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SUMMARY:Achtsam Wandern - Einsame Pfade und Buchten
DESCRIPTION:Achtsamkeit beginnt im Moment – und der Körper ist Dein direktester Weg dorthin. \nIn diesem Retreat verbinden wir Meditation und Wandern: Achtsamkeit in der Bewegung. Schritt für Schritt wird der Weg zu einer Übung im Wahrnehmen\, Spüren und Ankommen. \nWir gehen über uralte Kalderimis und lassen das Außen zum Spiegel werden: Atem\, Rhythmus\, Gedanken\, Stille. Du lernst\, immer wieder ins Hier und Jetzt zurückzukehren – nicht als Idee\, sondern als Erfahrung. \nBegleitet wirst Du von Michael Haid – mit viel Erfahrung in achtsamer Prozessbegleitung. Du erfährst\, wie Wandern zu einer meditativen Praxis werden kann: klar\, geerdet und zugleich tief. Für mehr Präsenz\, innere Ruhe und eine bewusstere Verbindung zu Dir selbst. \n  \nMehr…
URL:https://www.gjaid.at/veranstaltung/achtsam-wandern/
LOCATION:Pelion (GR)\, Pelikastri\, Kastri\, Greece
CATEGORIES:Bewusstsein & Prozess,Gemeinschaft & Begegnung,Unterwegs in den Bergen: Touren & Kurse
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SUMMARY:Beherzt Wachsen
DESCRIPTION:Workshop am Pelion in Griechenland \n  \n\n\n\n\nWer war ich – Wer bin ich – Wer kann ich werden \n\n\n\n\n6 Tage Intensivkurs mit Michael Haid und Anna Maurer. Deine eigenen Erinnerungen erkennen und ins Fließen bringen. Deine Erfahrungen und Erlebnisse anerkennen und entdecken welche Begabungen und Ressourcen noch in Dir schlummern. Mit dem wie Du bist\, machst Du Dich auf den Weg zu Deiner inneren Kraftquelle um dann Dein Leben beherzt zu gestalten. \n\n\nMehr… \n  \n  \n\n\n\n\nIn diesem einwöchigen Retreat nehmen wir die Oliven­ bäume\, die uns umgeben\, als Analogie für das Leben selbst. Um wachsen zu können\, ist es wichtig\, unsere Wurzeln\, unsere Vergangenheit und unser aktuelles Sein an­ und mitzunehmen. Das Aner­kennen unserer Lebenserfah­rungen hilft uns\, Begabungen und Ressourcen zu ent­decken. Im Kontakt mit unserer inneren Kraft­quelle planen wir dienächsten Schritte\, um unser eigenes Leben beherzt und authentisch zu gestalten. \n\n\n  \n\n\n\nWorkshopleitung \nAnna Maurer ist Psychotherapeutin mit jahrzehnte­ langer Erfahrung. Ihre Schwerpunkte sind Gestalt­ und Körpertherapie sowie transpersonale Psychotherapie. Sie ist Lektorin an der SFU und Autorin. Anna lebt und arbeitet in freier Praxis in Wien. \nMichael Haid ist Gestalttherapeut\, Heilpraktiker für Psychotherapie und erfahrener Berg­ und Wander­ führer. Er ist Referent für Meditation und Selbstfindung. Michael lebt und arbeitet in freier Praxis in Bayern. \nAnna Maurer und Michael Haid verbindet die Liebe zu einem ganzheitlichen Ansatz\, der Psychotherapie und Spiritualität miteinbezieht. Ihr tiefgreifendes Verständ­ nis für die menschliche Psyche und ihre einfühlsame Herangehensweise schaffen einen sicheren Raum\, in dem persönliches Wachstum stattfinden kann. \n\n\n\n  \n\n\n\nOrt: www.pelikastri.com \n\n\n\n\n\n\nPeli Kastri liegt inmitten der mystisch aufgeladenen Region des Südpelions mit seinen unberührten Hügeln und kleinen Buchten. Die Yoga­Plattform\, unser Arbeits­ platz\, ist umgeben von Jahrhunderte alten Olivenbäumen. \nDas Peli Kastri Guesthouse und „Julias“ authentische Taverne befinden sich direkt am abgeschiedenen Strand von Kastri\, der nur 15 Minuten mit dem Boot von der Urlaubsinsel Skiathos entfernt ist. \n\n\n\n\n\n\n  \nWorkshopgebühr: € 750.- zuzügl. Anreise\, Unterkunft und Verpflegung \n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nKontakt und Anmeldung \n\n\n\n\n  \nMichael Haid\nE: kontakt@michael­haid.de \nMobil: +49 170 44 33 303 \nwww.michael-haid.de \n  \nAnna Maurer\nE: anna.maurer@chello.at \nMobil: +43 664 260 58 84 \nwww.annamaurer.at
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SUMMARY:Reise nach Innen - Einwöchiges Retreat mit Holotropen Atmen
DESCRIPTION:Ort: Griechenland / Kastri am Pelion \n  \n\n\n\nEntdecke\, was in dir steckt\, und begib dich auf eine transformative Reise zu dir selbst. In einer Zeit\, in der die Welt um uns herum immer lauter und fordernder wird\, lädt dich dieses Retreat zum Innehalten und zur Selbsterforschung ein. \nUnter der Leitung von Hans Peter Weidinger\, Daniela Weidinger und Michael Haid verbinden sich intensive Selbsterfahrung im Holotropen Atmen mit der kraftvollen Natur des Südpelion in Griechenland. Unterstützt wird der Prozess durch Meditation und Achtsames Wandern. Dadurch kann sich ein Raum für Bewusstwerdung\, Wachstum und neuer Lebendigkeit eröffnen. \n  \nMehr … \n  \n  \nHolotropes Atmen \nBeim Holotropen Atmen\, entwickelt von Stanislav Grof\, verbinden sich bewusst beschleunigte Atmung\, unterstützende Musik\, prozessorientierte Körperarbeit und intuitives Malen zu einem intensiven Erfahrungsprozess. „Holotrop“ ist angelehnt an das griechische „holos“ und „trepein“ und bedeutet „auf das Ganze hin ausgerichtet sein“. In einem geschützten und achtsam begleiteten Rahmen wenden die Teilnehmenden ihre Aufmerksamkeit auf die inneren Vorgänge und Erfahrungen\, die aus einem erweiterten Wahrnehmungsraum ins Bewusstsein strömen. So können verborgene Entwicklungspotenziale in wichtigen Lebensbereichen zugänglich werden. Die Nachbesprechung der Atemerfahrungen in der Gruppe hilft\, ihre Bedeutung für die eigene Entwicklung zu erkennen\, zu verstehen und in den Alltag zu integrieren. \nUm den Tag mit Aufmerksamkeit zu beginnen\, bieten wir auch Einheiten mit stiller und bewegter Meditation an. \nDie Erfahrungsintegration wird auch durch Achtsames Wandern unterstützt:\nWir spüren dabei den Boden unter unseren Füßen\, lauschen den Klängen der Natur\, nehmen Farben\, Gerüche und Formen mit wachen Sinnen wahr. Die Natur wird zum Spiegel unseres Inneren. Beim bewussten Gehen finden wir zu unserem eigenen Rhythmus und verbinden uns mit uns selbst und der Welt um uns. Die Erfahrungen aus den Atemsitzungen können sich dabei ordnen und weiterentwickeln.\n„Wenn Du gehst\, dann gehe so\, dass jeder Schritt dich nach Hause führt – in den gegenwärtigen Moment“ (Thich Nhat Hanh). \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDer Ort \n\n\n\nPeli Kastri liegt inmitten des Südpelions mit seinen unberührten Hügeln und kleinen Buchten. Das eigens für Retreats errichtete Zelt und die Meditationsplattform sind umgeben von Jahrhunderte alten Olivenbäumen. Das Peli Kastri Guesthouse und Julia’s Taverne befinden sich direkt am abgeschiedenen Strand von Kastri (www.pelikastri.com). \n\n\n \n\n\nSeminarleitung \n\n\n\n\nDr. Hans Peter Weidinger \nFacharzt für Psychiatrie und Psychotherapeutische Medizin\, Psychotherapeut für Integrative Gestalttherapie und Supervisor. Lektor an der Sigmund Freud PrivatUniversität Wien mit Leitungsfunktionen in der psychotherapeutischen Ausbildung. Langjährige Erfahrung in der Arbeit mit erweiterten Bewusstseinszuständen\, insbesondere dem Holotropen Atmen\, Certified for Holotropic BreathworkTM. Lebt in Wien und arbeitet in freier Praxis. \nDaniela Weidinger \nHolotropic-Breathwork-Facilitator (GTT Grof Transpersonal Training)\, klinische Psychologin und in Ausbildung zur Gestalt-Psychotherapeutin (ÖAGG Wien). Seit über zehn Jahren begleitet sie Holotrope Atemseminare in Rumänien und Österreich. Sie lebt in Wien und arbeitet in einem privaten Krankenhaus\, wo sie vor allem internationale Patient*innen mit chronischen Erkrankungen (v.a. Krebserkrankungen) unterstützt. \nMichael Haid \nKlinischer Gestalttherapeut (IGW/DVG) und Lehrtherapeut (IGW). Weiterbildung im Holotropen Atmen u. a. bei Sylvester Walch. Erfahrener Berg- und Wanderführer. Er begleitet Menschen in Entwicklungs- und Wandlungsprozessen mit Fokus auf Präsenz\, feine Wahrnehmung und Meditation. Zudem unterstützt er Familien in Trennungsphasen und achtet dabei besonders auf die Bedürfnisse der Kinder. Er lebt in Schliersee (Bayern) und arbeitet in freier Praxis. \n\n\n  \n\n\nHans Peter Weidinger\, Daniela Weidinger und Michael Haid verbindet die Liebe zu diesem besonderen Ort in Griechenland und die Leidenschaft zur Selbstentdeckung. Ihr Anliegen ist es\, Räume des Vertrauens und des Angenommen-Seins zu schaffen\, therapeutische Prozesse mit Sensibilität\, Klarheit und Herz zu begleiten und ein präsentes\, ruhiges und zugewandtes Gegenüber zu sein\, damit sich innere Räume öffnen können und Veränderung geschieht. \n\n\n\n\n\n\nVoraussetzungen für die Teilnahme \nNormale körperliche und psychische Belastbarkeit. Da es beim Holotropen Atmen zu intensiven körperlichen Prozessen kommen kann\, ist bei folgenden Gegebenheiten keine Teilnahme möglich: Schwangerschaft\, schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen\, Epilepsie\, Glaukom\, schweres Asthma\, akute Infektionen\, schwere Gelenks- und Knochenprobleme\, akute psychische Belastung (z.B. Psychose\, Panikzustände u.a.). In Zweifelsfällen kontaktiere / kontaktieren Sie bitte Hans Peter Weidinger (+43 664 4632707) vor der Anmeldung telefonisch. \nTermin \n19. bis 26. September 2026\nAnreise Samstag 19.9.\, Seminarbeginn Sonntag 20.9. 14:30 Uhr Seminarende Freitag 25.9. mittags\, Abreise Samstag 26.9. \nZielgruppe \nAn Selbsterfahrung und am Holotropen Atmen Interessierte; für therapeutisch Tätige kann eine Bestätigung als Fortbildung ausgestellt werden. \nAnmeldung zum Retreat \nDr. Hans Peter Weidinger\nMobil: +43 664 4632707\nMail: hp.weidinger@holotrop.at\, www.holotrop.at \nMichael Haid\nMobil-D: +49 170 4433303\nMobil-A: +43 664 3848974\nMail: kontakt@michael-haid.de\, www.michael-haid.de \nRetreat-Gebühr \nEUR 790\,- (USt. frei)\nzzgl. Kosten für Anreise\, Unterkunft und Verpflegung \nNach der Anmeldung zum Retreat bekommst du / bekommen Sie eine Buchungsbestätigung mit der Bitte um Zahlung der Gebühr. Die Anmeldung ist damit fix und der Platz ist gesichert. \n\n\n \n\n\n\n\nBuchung der Unterkunft und Fragen zum Seminarort \nWir bitten um eigenständige Buchung der Unterkunft bei: Eva Neumann\, info@pelikastri.com\, www.pelikastri.com \nAnmerkungen zur Teilnahme \nDie Teilnahme am Retreat erfolgt eigenverantwortlich und unterliegt der Schweigepflicht bezüglich der von den TeilnehmerInnen geteilten Inhalte.\nDas Retreat ist als Selbsterfahrung gedacht und ersetzt keine psychotherapeutische oder ärztliche Behandlung.
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Dadurch kann sich ein Raum für Bewusstwerdung\, Wachstum und neuer Lebendigkeit eröffnen. \n  \n\n\nMehr … \n\n\n  \n  \nHolotropes Atmen \nBeim Holotropen Atmen\, entwickelt von Stanislav Grof\, verbinden sich bewusst beschleunigte Atmung\, unterstützende Musik\, prozessorientierte Körperarbeit und intuitives Malen zu einem intensiven Erfahrungsprozess. „Holotrop“ ist angelehnt an das griechische „holos“ und „trepein“ und bedeutet „auf das Ganze hin ausgerichtet sein“. In einem geschützten und achtsam begleiteten Rahmen wenden die Teilnehmenden ihre Aufmerksamkeit auf die inneren Vorgänge und Erfahrungen\, die aus einem erweiterten Wahrnehmungsraum ins Bewusstsein strömen. So können verborgene Entwicklungspotenziale in wichtigen Lebensbereichen zugänglich werden. 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